Wellnessurlaub mit Yoga
Sie möchten einen Yoga-Urlaub in einem exklusiven Wellnesshotel in Deutschland, Österreich, Schweiz oder Südtirol verbringen?
Auf topwellnessoasen.de finden Sie große Auswahl an Wellnesshotels die Entspannungstechniken in Ihren täglichen Repertoire haben: Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi, Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Meditation. Yoga-Reisen liegen voll im Trend.
Yoga stärkt Köper und Geist gleichermaßen und ist ein geniales Mittel um Stress abzubauen. Gleichzeitig fördert es die Beweglichkeit und Vitalität.
Oftmals wird Yoga in Kombination mit Meditation und ayurvedischen Anwendungen in Verbindung gebracht, auch eine ausgewogene Ernährung spielt eine große Rolle.
Am 21. Juni wird der internationaler Tag des Yogas begangen. Erstmals wurde der Welt-Yoga-Tag 2015 begangen. Viele Wellnesshotels bieten zum Weltyogatag besondere Events an.
AERIAL YOGA: neuer Yoga-Trend aus den USA. Hier wird Yoga in und mit einem Tuch geübt. Das Tuch schwebt auf Kniehöhe über dem Boden, ist Hilfsmittel und Unterstützung zugleich.
HATHA YOGA: gut für Einsteiger, die Yoga von Grund auf richtig lernen möchten.
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