Grand Resort Bad Ragaz

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Am 11. Juni 2016 feiert das Grand Resort Bad Ragaz zum zweiten Mal den Global Wellness Day und «sagt JA» zum weltweiten Tag der Gesundheit. Das 36.5° Wellbeing & Thermal Spa des Resorts öffnet für Interessierte aus der Region seine Türen und bietet ein speziell zusammengestelltes, kostenfreies Programm.

In 83 Ländern wird mit dem Global Wellness Day einem aktiven, bewussten und gesunden Lebensstil Bedeutung geschenkt. Unter dem Motto «Ein Tag kann ein ganzes Leben verändern», feiert das Grand Resort Bad Ragaz diesen Tag zum zweiten Mal und «sagt JA» zu Wellness und Gesundheit. Den Gästen des Hauses und der Region wird ein Tagesprogramm mit sportlichen Aktivitäten und Tipps zu Themen rund um das eigene Wohlbefinden geboten. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Anmeldung bis am Dienstag, 7. Juni 2016.

Tagesablauf im Grand Resort Bad Ragaz:

07:45 – 08:45 Uhr: Start des Global Wellness Day mit Running in der Umgebung mit Richi Umberg, Treffpunkt beim Eingang der Tamina Therme
09:00 – 09:45 Uhr: Yoga (bei schönem Wetter draussen, Treffpunkt in der Spa Lounge. Bitte eigene Yogamatte oder Tuch mitbringen.
10:00 – 10:45 Uhr: Haar & Make-Up Tipps, Treffpunkt in der Spa Lounge
11:00 – 11:45 Uhr: Circuittraining im work-IT-out, Treffpunkt in der Spa Lounge
12:00 – 13:30 Uhr: Individuelle Mittagspause
13:30 – 15:30 Uhr: Gemeinsame Wanderung zur Christo-Statue, Treffpunkt in der Spa Lounge

Über den Global Wellness Day
Der Global Wellness Day hat sich zum Ziel gesetzt, das weltweite Bewusstsein für ein gesünderes Leben zu schärfen. An diesem Tag stehen verschiedene Ansätze zu gesunden Lebensstilen im Mittelpunkt. Das Non-Profit-Projekt wurde von Belgin Aksoy ins Leben gerufen und von der Spa- und Wellness-Welt begeistert angenommen. Um einem gesunden Lebensstil näher zu kommen, fordert die Kampagne Menschen auf, die folgenden sieben Schritte zu befolgen. Dabei ist es nicht entscheidend, alle Schritte auf einmal zu implementieren, aber zumindest einige davon in den Alltag zu integrieren.

• Trinke mehr Wasser
• Gehe eine Stunde spazieren
• Esse Bio-Produkte
• Benutze keine Plastikflaschen
• Vollbringe eine gute Tat
• Esse zusammen mit deiner Familie
• Gehe um 22 Uhr ins Bett


Über das Global Wellness Institute
Das Global Wellness Institute (GWI) ist ein internationaler Think Tank, der Vordenker aus dem privaten und öffentlichen Sektor zusammenbringt, um die Zukunft der Wellnessindustrie positiv zu beeinflussen und zu gestalten. Die GWI gilt als die weltweit führende Forschungs- und Ausbildungsinstitution für die 3,4 Trillionen Dollar schwere Wellness Industrie. Der Global Wellness Day, an dem die eigene Gesundheit im Mittelpunkt steht, ist eines der Projekte, die vom GWI unterstützt werden.



01.06.2016

Kontakt

Grand Resort Bad Ragaz
Bernhard-Simon-Strasse
7310 Bad Ragaz
Schweiz
Tel: +41 81 30330-30
E-Mail



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