Fasching, Silvester und Weihnachten hinterlassen Spuren kulinarischer Genüsse, die es in der Fastenzeit möglichst gut wieder zu verwischen gilt. Damit die zusätzlichen Kilos von Hüften, Bauch und Po purzeln, bietet das Biohotel „der daberer“ während der Fastenzeit das Basenfasten in drei speziellen Ausprägungen an: Basenfasten „Pur“. Die Kombination von Basenfasten & Yoga. Und eine Basenfasten-Spezialwoche mit Sabine Wacker, die das Basenfasten federführend mitentwickelt hat.
Basenfasten ist Vegan-Detox mit höchster Wirkung
„Basenfasten, 100% vegan und überdies getreidefrei, ist eine Wohltat auf Zeit. Es wirkt ebenso vitalisierend wie entgiftend und Gewicht reduzierend. Überdies ist das vegane Basenfasten als Ernährungsvariante für all jene ideal, die von Getreide- bzw. Laktose-Unverträglichkeiten geplagt werden“, erläutert Basenfasten-Insiderin Marianne Daberer, die gemeinsam mit ihrem Bruder Christian und ihren Eltern Inge und Willi das 4-Sterne Superior Biohotel „der daberer“ führt. „Basenfasten bedeutet den kulinarischen Genuss von Bio-Lebensmitteln, insbesondere von Gemüse und Obst sowie kaltgepressten Ölen und Kräutertees, die wir zu täglich drei abwechslungsreichen Mahlzeiten veredeln“, betont die Basenfasten-Expertin.
Basenfasten mal 3 - während der Fastenzeit - im Biohotel „der daberer“
Das Basenfasten wird während der Fastenzeit in drei Varianten angeboten, als Daberer-Basenfasten „Pur“, wie es im Biohotel ganzjährig möglich ist. In der Kombination von Basenfasten & Yoga. Und in Form einer Basenfasten-Spezialwoche mit Sabine Wacker, der deutschen Heilpraktikerin, die das Basenfasten federführend mitentwickelt hat (15. - 22. März 2015).
I. Basenfasten „Pur“ (ganzjährig)
Basenfasten „Pur“ ist die Konzentration auf das Wesentliche: 5 Tage Basen-Regenerations-Urlaub mit professioneller Fastenunterstützung. „Das Basenfasten ist seit Jahren unsere ganz persönliche Passion und ein Fixpunkt, der rund ums Jahr durchgehend angeboten wird“, erläutert Marianne Daberer.
Preis ab EUR 652,-- pro Person für 5 Übernachtungen. Inklusive sind Grüne Hauben Bio-Basenküche, Kräutertees ganztägig, 1 Lymphdrainage (50 Min.), 1 Detox-Rückenmassage (25 Min.), 1 Bürstenmassage mit entschlackender Detoxpackung (50 Min.), 2 Basen-Sprudelbäder zum Entschlacken, 1 Heublumen-Leberwickel.
II. Basenfasten- & Yoga-Wochen (1. - 15. März und 12. - 26. April 2015)
Das Besondere an der Kombination von Basenfasten & Yoga ist, dass die Wirkung des Bio-Basenfastens durch gezielte, moderate Bewegung gesteigert wird. Yoga wirkt umfassend entspannend auf den ganzen Körper. Es fördert die Entschlackung sowie Entsäuerung. Zusätzlich hilft Yoga, den Stoffwechsel, die Durchblutung und alle Körperfunktionen zu harmonisieren. Deshalb wird die Kombination vier Wochen lang im März und April angeboten.
Wochenpreis ab EUR 947,-- pro Person für 7 Übernachtungen inklusive Bio-Basen-Kulinarik, Einführungsgespräch mit einer der zertifizierten Basenfasten-Trainerinnen, Inge oder Marianne Daberer, verschiedene Spezialbehandlungen sowie zwei tägliche Yoga-Einheiten, geleitet von einer ausgebildeten Yoga-Trainerin (1. - 8.3. Susanne Boateng, 8. - 15.3. Silvia Seebacher; 12. - 19.4. Maria Ostermayer, 19. - 26.4. Fabiane Daberer).
Zusätzlich: Yoga- & Basenfasten-Kurzurlaub. Basenfasten ist als Kurzurlaub auch mit den Daberer Yoga-Tagen (29. März - 2. April und 26. - 30. April 2015) kombinierbar. Wer keine ganze Woche Zeit hat oder in die Kombination aus Basenfasten & Yoga hineinschnuppern will, wählt diese Variante. 4 Übernachtungen mit Yoga-Programm und Bio-Basenkulinarik sowie speziellen Behandlungen kosten ab EUR 641,-- pro Person.
III. Basenfasten-Spezialwoche mit Sabine Wacker (15. - 22.3.2015)
Eine Woche lang Seite an Seite mit Basenfasten-Entwicklerin Sabine Wacker höchst persönlich ins Basenfasten einzutauchen, das ist zwischen Sonntag, 15. und Sonntag, 23. März 2015, im Biohotel „der daberer“ möglich. Es warten sieben wohltuende, Kraft gebende Basen-Fastentage.
Preis: ab EUR 974,-- pro Person für 7 Übernachtungen. Inklusive sind Grüne Hauben Bio-Basenküche, Kräutertees ganztägig, Vortrag von Sabine Wacker zum Wochenstart, gemeinsames Essen; Gruppengespräche und Tipps für die Zeit nach dem Basenfasten; 1 Einzelgespräch mit Typermittlung & Beratung, 1 Kochstunde mit Sabine Wacker; sanftes Bewegungsangebot mit Pilates, Nordic Walking, Morgengymnastik; 1 Lymphdrainage (50 Min.), 1 Detox-Rückenmassage (25 Min.), 1 Bürstenmassage mit entschlackender Detoxpackung (50 Min.), 2 Basen-Sprudelbäder zum Entschlacken, 1 Heublumen-Leberwickel.
Autor: Oliver Pichler und Partner
10.02.2015